Con los años, comencé psicoterapia y a meditar, con lo que aprendí a tener mayor conciencia de mi mente y mi cuerpo, fui dándome cuenta del efecto que tenían mis hábitos sobre mi bienestar, tanto mental como físico. Comencé un camino (que sigo recorriendo) de cultivar un estilo de vida más saludable, y que sea guiado por el amor y las ganas de sentirme mejor y vivir más feliz.

Luego, me especialicé en la Medicina de los Estilos de Vida, donde justamente se trataba de esto, de rescatar el PODER que tiene el cambio de hábitos sobre nuestra salud. 

Desde este lugar es que nacen mis ganas de expandir este mensaje, de hacer este proceso más fácil y acompañado para quienes resuenen con él. Con alegría he sido testigo de procesos de transformación hermosos, que me reafirman mi camino.